Schwanger in den Skiurlaub. Ist das sinnvoll?

Schwanger in den Skiurlaub - Omega-uhrJetzt sind immer mehr Frauen fit. Auch Schwangere möchten sich regelmäßig bewegen. In der Regel hört man, dass eine Schwangerschaft keine Krankheit ist. Aus diesem Grund sollen auch schwangere Frauen, im Fall, wenn sie sich nur gut fühlen, aktiv leben. Und wie sieht die Situation im Winter aus? Dürfen schwangere Frauen Ski fahren oder snowboarden? Ist das eigentlich möglich?

Profis sind der Meinung, dass schwangere auf Skifahren sowie Snowboard verzichten sollen. Natürlicherweise handelt es sich darum, dass diese Sportdisziplinen durch ein vergleichsweise hohes Verletzungsrisiko gekennzeichnet sind. Es ist also sinnvoll, auf diesen Zeitvertreib in den 9 Monaten einer Schwangerschaft zu verzichten. Man darf nicht vergessen, dass dieses Verletzungsrisiko bei den werdenden Müttern noch höher ist. Warum denn?

Häufig ist das Gleichgewichtsgefühl bei Schwangeren beeinträchtigt. Dazu kommt die Tatsache, dass auch ein anderer Pistenteilnehmer zu einem Unfall führen kann. Dennoch muss man sich dessen bewusst sein, dass die die Luft in großer Höhe wenig Sauerstoff hat. Im Fall, wenn man schwanger ist, sollte man vorsichtig sein.Wie schon gesagt, sind Schifahren und Snowboarden keine sinnvolle Option im Fall der Schwangeren. Jedoch sollen sie auf einen unvergesslichen Urlaub in den Bergen nicht verzichten.

Eine solcher Urlaub im Winter kann ihre Gesundheit tatsächlich gut beeinflussen. Schöne Landschaften, viel Freizeit, gute Luft – das alles kann auf die Psyche eine außergewöhnlich positive Wirkung haben. Schwangere können auch ihren Urlaub im Winter toll verbringen. Jedoch sollten sie vorsichtig sein. Lange Spaziergänge sind die beste Bewegung in diesem Urlaub. Vor dem Winterurlaub kann man noch seinen Arzt besuchen und den Urlaub mit ihm vereinbaren.